Наши тренеры: качественная подготовка скалолазов

Инструкторы и тренеры по скалолазанию El Capitan - команда профессионалов, которые знают и любят свое дело, живут скалолазанием и всем, что с ним связано. Ребята с радостью поделятся с вами своими знаниями и опытом, и помогут достичь тех высот, которых достигли они сами!

Центр скалолазания El Capitan предлагает индивидуальный подход к каждому ученику. Наши тренеры всегда учитывают уровень общей спортивной подготовки учеников и поставленные задачи. Такой «правильный баланс» позволяет ученикам не только максимально эффективно развивать навыки скалолазания, но и получать удовольствие от самого процесса тренировок. И обучение новичков, и подготовка скалолазов к соревнованиям – в центре скалолазания El Capitan проходят в равной степени на высоком качественном уровне.

Опыт наших тренеров. Наши инструкторы имеют высокие разряды в скалолазании и альпинизме, и, что немаловажно, большой опыт выступлений на соревнованиях. Они подскажут грамотный подход к тренировкам, как правильно делать разминку, ОФП, и поделятся особенностями диеты для скалолазов..

 

Тренеры скалолазного центра El Capitan:

Олег Гончаров

Преподает: с 2005 г.

Сооснователь и директор по развитию скалодрома El Capitan. Скалолаз, альпинист, дайвер. Врач спортивной медицины. Чемпион Сибири. Призёр чемпионатов Санкт-Петербурга и коммерческих соревнований. Преподаёт индивидуальные тренировки. Тел. +79818788777

Никита Панов

Лазает: c 2004 г.

Преподает: с 2013 г.

Директор скалодрома. Кандидат в мастера спорта по скалолазанию

Алексей Береснев

Лазает: c 2011 г.

Преподает: с 2013 г.

Максимальный уровень не скалах 7b

Владимир Бабин

Лазает: c 2009 г.

Преподает: с 2014 г.

Спортивный разряд: 1 взрослый. Категория сложности на скалах: Red point 8а+, Onsight 7b+

Лилия Торбина

Лазает: c 2001 г.

Преподает: с 2013 г.

МС по альпинизму (скальный класс), КМС по скалолазанию. Выпускница НГУ им. Лесгафта, специализация - скалолазание. Призер городских соревнований. Категория на скалах: трудность 8а+, боулдеринг 7В+

Анатолий Ильин

Лазает: c 2003 г.

Преподает: с 2008 г.

Выпускник НГУ им. Лесгафта. Защитил диплом на тему "Совершенствование начальной подготовки в скалолазании". Прошёл курсы судей по скалолазанию. КМС по скалолазанию Лучший результат на камнях 7С+. Лучший результат на высоких скалах 7с+.

Рузана Абдуллина

Лазает: c 2008 г.

Преподает: с 2009 г.

Выпускница НГУ им.Лесгафта. До скалолазания занималась спелеотуризмом.

Георгий Долгушин

Лазает: c 2012 г.

Преподает: с 2013 г.

Звание/ разряд: 1 Образование: Высшее. Трудность RP 8а+, OS 7c Боулдеринг RP 8a, Flash 7с+

Константин Гнедаш

Лазает: c 2002 г. г.

Преподает: с 2015г г.

Призер всероссийских и региональных соревнований по трудности и боулдерингу. Выполненный разряд КМС

Евгения Чернявская

Лазает: c 2003г г.

Преподает: с 2010г г.

Мастер Спорта по скалолазанию и горному туризму, состоит в сборной Украины. Педагогическое образование, прошла курсы инструктора по скалолазанию.

Борис Иноземцев

Лазает: c 1982г г.

Преподает: с 2007г г.

Кандидат в мастера спорта по скалолазанию

Артем Мызников

Лазает: c 1994 г.

Преподает: с 2015 г.

КМС по скалолазанию. Занимается организацией выездов на скалы

Кристина Гафанова

Лазает: c 2009 г.

Преподает: с 2014 г.

Выпускница УралГУФК Уральский университет физической культуры и спорта, до скалолазания занималась тяжёлой атлетикой, кандидат в мастера спорта по жиму штанги лёжа, тренер по фитнесу

Илья Ламанов

Лазает: c 2013 г.

Преподает: с 2015 г.

Уровень лазания 7B. Занимается организацией выездов на скалы

Никита Князькин

Лазает: c 2015 г.

Преподает: с 2017 г.

Уровень лазания 6С. Занимается организацией выездов на скалы, походов и походов выходного дня с элементами скалолазания.

Кирилл Кожухов

Лазает: c 1993 г.

Преподает: с 1999 г.

КМС по скалолазанию. Выполнял норматив МС. Так же КМС по Альпинизму и МС по технике горного туризма, 2 р-д по прыжкам в воду. AOWD+, DeepWD в дайвинге по системе TDi, увлекаюсь фридайвингом, преподаю аштанга йогу

Евгений Калашников

Лазает: c 2004 г.

Преподает: с 2011 г.

Неоднократный призер и победитель кубков и чемпионатов Санкт-Петербурга в боулдеринге и трудности. Призер кубка России 2016г и призер чемпионата России 2017г в трудности. Член сборной России по скалолазанию.

Елена Паукова

Лазает: c 2007 г.

Преподает: с 2014 г.

КМС по скалолазанию, призёр первенств и чемпионатов СПб, призёр первенств России и всероссийских соревнований. Входила в состав юношеской сборной по скалолазанию Участник первенст Европы и мира

+7 (812) 347-84-00

Позвоните нам
и мы ответим на ваши вопросы

Запишитесь на занятия и попробуйте все развлечения El Capitan за одно посещение

Перезвоним в течение дня, чтобы записать вас на занятие