Альпинизм

В El Capitan открыт набор в клуб альпинистов-новичков!

Вступив в наш клуб, вы:

  • освоите приемы скалолазной и альпинистской техники, а также тактику восхождения;
  • научитесь ориентироваться в горах, правильно составлять маршруты и схемы по системе UIAA (Международного союза альпинистских ассоциаций);
  • узнаете как уверенно и четко организовывать страховку и самостраховку;
  • познакомитесь с азами выживания в экстремальных ситуациях;
  • сможете присоединиться к организованным походам в горы.

Руководитель клуба - Антон Вопилов. Занимается горовосхождением с 2002 года. Участвовал в экспедиции на вершину сибирской Белухи в 2013 году, покорил высочайшие и сложные вершины Кавказа. Совершил ряд скоростных восхождений на пятитысячники: Дых-Тау, Мижирги, п. Пушкина и Джанги-тау. Кроме спортивной деятельности занимается обучением азов альпинизма с 2015 года и уже обучил нескольких ведущих спортсменов и многих 3-разрядников.

Расписание занятий: каждый понедельник и четверг с 19 до 21 ч.

Стоимость: 350 руб. (оплата тренеру) + цена входа в клуб (будние дни 450 руб., праздничные дни 500 руб.; школьники, студенты и пенсионеры - 350 руб. в любой день). Первое занятие бесплатное! 

Записаться

 

Альпинизм — это путь к самопознанию и свободе!

Скалолазание — это чудесное занятие, но тренировки на скалодроме, конечно же, не идут ни в какое сравнение с покорением горной вершины. Чистый горный воздух, потрясающие виды, колоссальность и вечность гор, по сравнению с которыми человеческие проблемы кажутся мелкими пустяками. Всё человеческое далеко, даже помощь в случае проблем придёт далеко не сразу, есть только товарищи по группе и природа.

Это долго, это трудно, постоянно приходится напрягаться и физически, и эмоционально, и интеллектуально, за малейший промах горы могут жестоко наказать. Потому и советовал Владимир Высоцкий брать человека, в котором не получается разобраться, в горы.

Альпинизм — это испытание человека в предельных условиях, вытаскивающее наружу его истинную сущность.

Хотите окунуться в сурово-прекрасный мир гор и узнать, что вы из себя представляете на самом деле? У нас вы найдёте всё, чтобы подготовиться к своему первом покорению вершины. В компании опытных альпинистов, которые станут для вас надежными проводниками, как Жак Бальма для своего друга Мишеля Паккара, вы подберёте необходимое снаряжение и научитесь правильно его использовать. Вы поймете, как вести себя в горах, что делать в экстремальной ситуации и как уберечь себя от опасностей. Ну и конечно, El Capitan — это веселая и дружная команда, с которой рутинные проблемы отступают на второй план, а ваша жизнь становится яркой. Печенюшки прилагаются. ;-)

Разновидности альпинизма:

Скалолазание (скальный альпинизм)

Восхождения на горы небольшой высоты. На маршрутах, которые пролегают по скалам, как правило, нет снега и льда. Используется скальное снаряжение.

Комбинированные восхождения

Это скально-снежно-ледовые восхождения, которые считаются «классикой» альпинизма. Более продолжительны по времени, с более сложными маршрутами, а также необходимостью применения всего арсенала альпинистской техники.

Высотный альпинизм

Это и есть те самые предельные условия:

  • восхождение на вершины более 6500 метров;
  • требуется специальное кислородное оборудование и предварительная акклиматизация, плюс специальная одежда и обувь;
  • используется все известное альпинистское снаряжение и все известные техники альпинизма;
  • необходима серьезная предварительная подготовка.

Такое восхождение задействует максимум ресурсов организма для преодоления воздействия внешней среды.

Подробнее о том, что мы предлагаем будущим и нынешним альпинистам

Скалодром El Capitan это одна из лучших на сегодняшний день тренировочных баз для занятий альпинизмом в СПб. У нас есть все типы объектов, необходимых для подготовки к походу в горы, включая разнообразные трассы, зону общей физической подготовки, снаряжение (можно арендовать его или купить здесь же, в магазине). Отдохнуть и перекусить после тренировки можно в нашем антикафе (бесплатный Wi-Fi в наличии).

В школе альпинизма мы собрали лучшие практики со всего мира. Тренировки строятся с учетом видов нагрузок, которые альпинисты испытывают при восхождении. К основным видам тренировок относятся:

  • аэробно-нагруженные тренировки;
  • анаэробно-нагруженные тренировки;
  • силовые тренировки;
  • тренировки ОФП.

В процессе обучения альпинизму вы освоите приемы скалолазной и альпинистской техники и тактику восхождения, научитесь ориентироваться в горах, правильно составлять маршруты и схемы по системе UIAA, уверенно и четко организовывать страховку и самостраховку, познакомитесь с азами выживания в экстремальных ситуациях и многое другое.

Когда вы будете готовы, начнёте участвовать в наших выездах на природные трассы, которые мы проводим каждый год. Начинать покорять горы лучше с несложных маршрутов. Идеальный вариант для активного отдыха с элементами альпинизма – это непродолжительные походы в Хибины, Крым и на Кавказ. Здесь вас ждут разнообразные туристические маршруты, удивительно красивая природа, исторические и культурные памятники, морские пейзажи и приятное времяпрепровождение. Не менее интересным может быть поход на Алтай. Некоторые маршруты в алтайских горах включают не только альпинизм, но также конные туры и рафтинг. И это еще не предел! После того, как вы попробуете свои силы в альпинизме и покорите невысокие горы, перед вами открываются новые возможности и новые вершины: Альпы, Каракорум, Гималаи, Кордильеры, Анды, Пиренеи, хребет Гиндукуш…

 

Тренеры

Антон Вопилов

Занимается горовосхождением с 2002 года, а обучением - с 2015

"Альпинизм – особый вид спорта. Некоторые говорят, что это образ жизни. Конечно, он включает в себя порой и тяжелые тренировки. Только видов активностей огромное количество: скалолазание, ледолазание, снежные и лавинные занятия, скайраннинг, технические аспекты. Занимаясь альпинизмом, развиваешься не только физически, но умственно. Иногда технические задачи, которые встают перед спортсменами, буквально требуют расчетов, рисунков и глубокого осмысливания. Занятия на начальном этапе подготовки предполагают изучение основ скалолазания, простых, но важным техник: подъем и спуск по закрепленной веревке, организация связок и отработка ситуативных задач. Но самое главное, альпинизм – это люди и горы. Закаленная горами дружба, мне кажется, является самой крепкой и искренней"

+7 (812) 347-84-00

Позвоните нам
и мы ответим на ваши вопросы

Запишитесь на занятия и попробуйте все развлечения El Capitan за одно посещение

Перезвоним в течение дня, чтобы записать вас на занятие